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果冻类糖是卡拉胶、水分、糖三种主要原料制成的冻,因为水分大,必须依靠防腐剂来保存。如果没有水果块,它的营养价值比较低,主要是提供口感,在胃中起到一种填充的作用。如果不太甜的话,作为餐前零食,有一定抑制食欲的作用。不过,如果把它给孩子当零食吃,可就适得其反了,会妨碍孩子正餐时摄入足够的营养成分。
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