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现在掉发脱发很严重,朋友们都因此很烦恼,下面有我们教大家几种防止脱发掉发的方法:1:保持乐观的心态
2:适当运动,保持睡眠
3:保持合理的饮食
4:尽量避免头发受到环境的破坏
5:勤洗头勤梳头
6:对治疗脱发要有信心,保持积极的心态