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无氧运动能导致脱发,这是为什么呢

价格:面议 2024-09-24 02:00:02 2919次浏览

现在条件都好了,脱发也就觉得正常的,可是脱发的原因很多,就男性脱发来说,睾丸酮DHT是导致毛囊萎缩,早脱的原因。

关于健身,尤其是高强度的无氧锻炼可以导致男性雄性激素升高产生睾丸酮DHT,从而倒是脱发和早脱。

但由于人与人的体制不一样,所以并不是所有人健身都会脱发,因为有些男性的雄性激素水平本身相对来说就不是很高,比如那些体毛少,体液分泌不旺盛的男人,雄性激素就不是很高,健身锻炼了,也有可能只是达到有些人的一半水平。

补充一下小常识:男女身体里都兼并有雌雄激素,男性雄激素高于雌激素,女性身体雌激素高于雄激素。

对于有些男人,体毛很重,体液分泌较多,并且到正规医院检查确实雄激素水平不低,这种情况下进行健身,并且过多的无氧运动,只会导致雄激素更高,产生跟多的DHT,从而倒是脱发。

另外根据调查,所谓的健美肌肉男,脱发或早脱或发线后移的情况更高

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