饮食宜清淡，少食荞麦、蚕豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品，腥膻发物及含致敏物质的食物。
适宜运动：积极参加各种体育锻炼，避免情绪紧张。
小儿推拿培训班
以整体调理为本，平衡阴阳，补泻兼施，以避免小儿病治愈后体虚之虞。本次课程的设置以实际操作为主要教程，集多个名家手法之精华，围绕具体病例进行辨证分析。学习过周嘉荣老师落脏理论的学员，理解起来会更加充分。
培训目标：
教会学习者掌握和运用具有中医特色的小儿推拿方法以及小儿中医养生保健知识，让学习者学会在日常生活中如何更好地调理小儿体质、防治小儿疾病，达到孩子身心全面健康发展，使儿童健康茁壮成长的目的。具体内容包括：
1、中医阴阳、五行、藏象理论及望闻问切方法；
2、小儿生理病理特点、小儿推拿基础知识、小儿推拿常用手法及穴位；
3、小儿健脾、保肺、安神、益智、助长、明目等保健推拿方法；
4、小儿常见病的中医辨证方法及推拿治疗等；
5、小儿推拿市场现状分析及创业要点。
理论课程：中医基础理论、中医四诊方法、解剖学、中医儿科学、小儿推拿基础理论、小儿推拿特定穴。
实践操做：小儿推拿常用单式手法、小儿推拿常用复式手法、小儿常用保健推拿方法、小儿常见病推拿方法。
所讲病症：发热、咳嗽、汗证、腹泻、厌食、便秘、疳积、夜啼、遗尿、近视、脑瘫等。
费 用：元，包含教材费、学费（一次交费免费辅修）。
培训方式：理论结合实操。
考取证书：高级按摩师证（人力资源和社会保障部颁发）
授课地点：湖南省长沙市雨花区韶山中路113号 湖南省针灸学会（湖南中医药大学东塘校区）
联系人：吴老师
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