功效作用
中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。
宝宝毛巾挑选原则
1.质地蓬松，手感柔软。这样的毛巾摸在手里富有弹性，贴在脸上，给人一种柔软贴脸的感觉，毛巾切记干硬，以免伤害皮肤。
2.色彩鲜艳。无论是印花或素色毛巾，只要用料讲究，工艺到家，一定是非常靓丽，一眼看上去就是一种新鲜感，切记购买身萎如旧的毛巾，因为这种毛巾一般工艺简单，用料很差，有碍身体健康。
3.图案清晰，印刷精确，饱满，新颖富有时代感。毛巾除了实用，还是一种艺术品，栩栩如生，是一幅画，是一种装饰，给人以一种精神享受，放在房内任何一个地方都不会是煞风景而成为多余，切记购买印刷粗糙，形似而神异的假冒货，以免降低品味。
4.高吸水性。毛巾对亲水的要求特别强，毛巾楷过，水分擦干，尘污去尽，这就需要高质量的棉纱，独特的多层万层针织造工艺。
5.款式新颖，制作精细。毛巾可以有各种各样不同的款式，有螺旋、割绒、素色、印花等，还可以加上缎边、绣花、贴花、拍须，有各种花色和图案的织物等，也有各种手段并用，这样的毛巾一般用料讲究，质量上乘，再加上精细的商标缝制等等，毛巾看上去很高雅，挑不出毛病，在加上合理的包装，让人爱不释手，切忌购买那些粗造滥造，无商标，无确切产地的毛巾。
毛巾防掉色方法
1、酸洗法。
食用醋主要针对的是红色或是紫色等颜色鲜艳的纯棉毛巾。方法是在洗涤这毛巾之前，往洗毛巾的水中加上一些普通的醋泡上一会就可以了！但是醋的量不能太多，否则容易给浅色毛巾染色。如果能够经常这样毛巾就可以保证毛巾的颜色光洁如新！
2、花露水清洗法。
方法为先按照常规方法清洗毛巾，毛巾漂洗干净后，在清水中滴入几滴花露水，然后将清洗好的毛巾浸泡在这样的水中十分钟。用这种方法清洗过的衣服还能起到消毒杀菌和去除汗味的作用。
3、防掉色盐水浸泡法。
需要原料：食盐 此招最适合对付毛巾衣服的褪色问题，效果极好。新买回来的毛巾为了防止褪色，在第一次下水之前要先用浓盐水泡上半个小时，然后再按照常规方法清洗。如果仍有轻微掉色的话，可以在每次下水清洗之前先用淡盐水浸泡上十分钟，长此以往坚持下去，毛巾就绝对不会再掉色了！
纯棉毛巾的优点有哪些呢？
1.卫生性：纯棉纺织品是天然纤维，其主要成分是纤维素，还有少量的蜡状物质和含氮物与果胶质。纯棉毛巾经多方面查验和实践，织品与肌肤接触无任何刺激，无负作用，久穿对人体有益无害，卫生性能良好。
2.保湿性：由于纯棉毛巾是热和电的不良导体，热传导系数极低，又因纯棉纺织品本身具有多孔性，弹性高优点，纤维之间能积存大量空气，空气又是热和电的不良导体，所以，纯棉纺织品具有良好的保湿性，穿着纯棉织品使人感觉到温暖。
3.耐热性：纯棉毛巾耐热能良好，在摄氏110℃以下时,只会引起织物上水分蒸发,不会损伤纤维。
4.耐碱性：纯棉毛巾对碱的抵抗能力较大，纯棉毛巾在碱溶液中，纤维不发生破坏现象，该性能有利于用后对污染的洗涤，消毒除杂质，同时也可以对纯棉织品进行染色、印花及各种工艺加工，以产生更多棉织新品种。
5.吸湿性：纯棉毛巾具有较好的吸湿性，在正常的情况下，纤维可向周围的大气中吸收水分，其含水率为8-10%，所以它接触人的皮肤，使人感到柔软而不僵硬。