护眼小细节
①营养要均衡
眼球的发育和孩子的身体发育一样，需要均衡的营养。所以，如果你家有个偏食、挑食的孩子，一定要让他喜欢吃的东西越丰富越好。
②看书学习，保持30厘米
孩子们在家学习和做功课时，家长一定要注意不要让孩子养成驼背、趴桌的坏习惯。这样会对视力有影响，一定要让书本和孩子的眼睛相隔30厘米以上。
眼视光行业从业人员有验光配镜的经验，会综合验光仪牛眼的操作可以直接参加考试，考试前有两天的考前辅导，每个月有2--3次的考试安排，先了解情况后，可以报名准备资料参加考试
验光配镜技术的学习分为线上和线下两个阶段，线上网课学完后参加线下培训，
学习时长半月左右，综合验光仪，电脑验光，插片验光，牛眼的操作，加工眼镜等。包括近视远视，散光，老花斜弱视等的诊断，，验配等都教。分小组教学，学习结束验光加工设备每位学员都可以独立操作
线下课程学习完后可直接参加考试
线上+线下的学习方式，更方便，理解记忆实践性更强
我们是集培训、考证一体的眼视光学校，上课和考试都在劳动保障培训就业指导中心大院里，
两个教室均设有投影授课，方便图文展示，让学员更立体的理解基础理论知识
五个大实操教室以理论加实操的学习方法，注重动手能力，让每位学员都能上手操作
每月固定开班2--3期，可随时报名学习线上课程