尽量不要给孩子喝果汁，不管是热的还是凉的，都少喝或者不喝。因为容易造成糖超标、腹泻、龋齿等情况，所以为了孩子好，水果要直接入口，别打成果汁。另外买的果汁更要少喝，糖含量高，添加剂含量高，孩子经常喝非常不好。

不要轻易给孩子喝冷水

冬天气温太低了，即使有太阳，或者身体处于热的状态，也能轻易喝冷水，容易造成咳嗽、发烧等情况，而且喝冷水会刺激到肠胃，对身体一点好处也没有。

所以到了冬季，无论什么情况，都不要给孩子喝冷水。

出门前，要将保温壶装满水，出门后时不时给孩子喝一些，可以补水防止干燥，也能暖身。若出门时忘记带热水了，可以找一些店铺看看能不能倒点热水喝，实在不行，就给孩子买热饮喝。

防止孩子蹬被子着凉

有些孩子偶尔蹬被子，可能是被窝里太热了，家长要及时调整，给孩子穿轻薄的衣服，给孩子盖合适的被子。让孩子睡得舒服，减少蹬被子的情况。

电热毯开一个晚上

有些家长怕床上冷，就会垫上电热毯，并且调成低档开一个晚上，这样做是不对的。一方面存在隐患，出现问题就麻烦了，比如孩子睡着了尿床了，正好开着电热毯，会引起大问题。另一方面一直开着电热毯，孩子容易上火，或者孩子热了会蹬被子，导致着凉。

所以睡觉时不要给孩子开电热毯，不铺更好，但如果必须要用，那就睡前开一段时间，让被窝暖和起来，等孩子上床关掉。对于年龄小的孩子，要铺上隔尿垫，防止尿床。