水果再好，冬天也不要过量食用。气温低，水果冰凉，吃太多容易伤到脾胃。

冬天不要给孩子吃寒凉的水果，比如西瓜、山竹等，有些家长不管不顾，只认为吃水果好，就随意买水果给孩子吃，这样非常不好，小心伤了身体就要后悔了。

不要轻易给孩子喝冷水

冬天气温太低了，即使有太阳，或者身体处于热的状态，也能轻易喝冷水，容易造成咳嗽、发烧等情况，而且喝冷水会刺激到肠胃，对身体一点好处也没有。

所以到了冬季，无论什么情况，都不要给孩子喝冷水。

出门前，要将保温壶装满水，出门后时不时给孩子喝一些，可以补水防止干燥，也能暖身。若出门时忘记带热水了，可以找一些店铺看看能不能倒点热水喝，实在不行，就给孩子买热饮喝。

锻炼

宝宝的运动可以促进宝宝的身体发育，同时增强肺部的健康，对于预防呼吸道疾病非常有利。 建议家长从简单的缓慢活动开始，比如肢体运动，在宝宝出生后两周左右逐渐增加适当的时间和强度。

是照顾婴儿重要的因素之一。 为了婴儿，以下是一些该做和不该做的事情：

1. 避免将婴儿单独留在高桌子、床座椅或其他高处。 婴儿可能会爬行或翻滚，跌倒可能会导致严重伤害。

2. 确保所有婴儿用品符合标准，例如婴儿床、高脚椅、摇篮、游戏垫等。使用时，请注意产品手册中的指南。

3.避免在婴儿附近吸烟或戒烟。 二手烟会对婴儿的呼吸系统和身体产生负面影响。