水果再好，冬天也不要过量食用。气温低，水果冰凉，吃太多容易伤到脾胃。

冬天不要给孩子吃寒凉的水果，比如西瓜、山竹等，有些家长不管不顾，只认为吃水果好，就随意买水果给孩子吃，这样非常不好，小心伤了身体就要后悔了。

尽量不要给孩子喝果汁，不管是热的还是凉的，都少喝或者不喝。因为容易造成糖超标、腹泻、龋齿等情况，所以为了孩子好，水果要直接入口，别打成果汁。另外买的果汁更要少喝，糖含量高，添加剂含量高，孩子经常喝非常不好。

不能一直待在家里不出去

冬天太冷了，我们都喜欢待在室内，但一整天都不出门可不行。想要孩子身体好，一定要适当运动，还要晒晒太阳。

若天气好，且有太阳，要带孩子在外面多待些时间，但太阳快落山的时候要赶紧回家。若天气条件恶劣，就不要出门了，可以选择在家做些运动。

喂养

新生儿从出生起就需要正确喂养，以确保健康成长。 以下是喂养宝宝的一些注意事项：

1、母乳喂养是理想的喂养方式。 新妈妈需要用正确的姿势给宝宝喂奶，避免出现乳头疼痛等问题。

2. 如果无法进行母乳喂养，有时婴儿需要配方奶。 正确的奶粉应该根据宝宝的年龄和体重来确定。 一定要注意是否添加足够的水和奶粉，防止宝宝摄入过多或过少的营养。

3、宝宝需要按需喂养，尤其是母乳喂养。 根据宝宝的需要，每天需要喂奶8-12次。 注意观察宝宝的排便情况和体重增加情况，以确定喂奶量是否合适。