1.提前做好准备工作：入职体检前需要做好心理准备，同时注意好饮食和作息。

2.入职体检当天需要穿宽松舒适的衣服，并携带身份证、单位介绍信和近六个月的照片。

3.女性需要避开生理期，否则可能会影响一些检查结果的准确性。

4.遵循体检医生的建议，按时复查，做好健康管理。

入职体检基础指标检测包括身高、体重、血压、心率、视力、听力等各项基本指标的检测。其中，身高、体重、血压、心率等指标可以反映出一个人的身体状况和健康程度。视力、听力则是针对特定职业做出的要求，如司机、警察等职业需要视力和听力符合一定标准。

海员体检的标准包括以下几个方面：

身高。新录驾驶员的身高应大于等于1.65米，其他海员的身高应大于等于1.55米。

脊柱和四肢。五官端正，四肢无残缺，双下肢不等长不超过2厘米，脊柱侧变不超过4厘米并无后凸畸形。

远视力。采用标准对数视力表或国际标准视力表进行检测。对于船长、驾驶员及值班水手，新录人员双眼裸视力应在5.0（1.0）或以上，或者一眼达4.9（0.8）和另一眼达5.1（1.2）；现职人员双眼裸视力应在4.8（0.6）或以上，或者一眼达4.8（0.6）和另一眼达5.0（1.0）。

色觉。船长、驾驶员及值班水手应辩色完全正常；轮机长、轮机员、报（话）务员和电机员应无红绿色盲。

视野。船长、驾驶员及值班水手水平视野应大于等于150度，垂直视野应大于等于115度。

立体视觉。立体视觉锐度值应小于等于60。

听力。在不戴任何助听器和无视觉辅助时，两耳能分别听清距离五十厘米的机械秒表声者为合格。

留学人员赴国外学习，除个别国家不需申办签证外，绝大多数国家均需提前向各驻华使领馆申办入境签证。而签证是控制上述疾病患者入境有效的关口，因此不少国家都规定，申请签证除需入学通知书或邀请信、经费资助证明外，还要提供体检证明。