随着科技的发展，社会不断进步，生活水平的提高，一般单位都要求入职体检。想要入职体检顺利进行，不受其他因素干扰，在体检前做好准备工作是很有必要的.入职体检是企业为了自身生产和集体活动保障绝大多数人健康利益的基本措施，主要是为了防止传染性疾病。入职体检不能反应出自身健康水平。

饮食原则

1、请于健康体检的前三天保持正常饮食。

2、体检前应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。

3、于体检前晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验。

4. 体检的当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。

身体检查是移民体检的核心部分，主要检查申请人的身体状况。身体检查包括身高、体重、血压、视力、听力、心肺功能等方面的检查。

1. 身高、体重：检查申请人的身高、体重是否符合标准。

2. 血压：检查申请人的血压是否正常。

3. 视力：检查申请人的视力是否正常。

4. 听力：检查申请人的听力是否正常。

5. 心肺功能：检查申请人的心肺功能是否正常。

移民体检是移民申请过程中必不可少的一环。移民体检主要检查申请人的身体状况、血液状况、肺部状况等。在进行移民体检时，需要提前预约体检时间，并按照体检中心的要求进行准备工作。检查结束后，需要等待体检中心的通知，了解体检报告的具体情况。