绵阳市涪城区顺利源副食经营部

绵阳经常感冒的来看懂-中医学论经常感冒的3句话

第1句：正气内存，邪不可干！

因为，正气虚弱，所以，经常被邪干，就容易经常感冒，由此得出：经常感冒的根源是（正气虚弱）！

第2句：邪气盛则实，精气夺则虚！

因为，邪气比较旺盛，正气就比较虚弱（正气就是精气），所以说，精气虚弱的，就容易经常感冒，反之：如果，精气比较旺盛，就可以让邪气虚弱，就不容易感冒！

用《难经》的逻辑关系说，就是：久虚必病，久病必虚，久病及肾，虚弱的根源，就是肾虚！

第3句，肾藏精，肾为气血之根，肾为气化之根，肾的重要功能，就是（气化）精气血液！

如果，肾虚弱，肾（气化功能）就虚弱，就无法气化足够的精气血液，所于：精气血液就虚弱！

其中，精气是肾系统（气化）的首要功能，先要气化成精气，然后，给血加精气，变成精血，然后，给体液加精气，变成津液，很多老中医，将体液叫精液，就是这个原因！

精气血液为身体（必须的）消耗物质，精气血液虚弱，就容易经常感冒，就会导致很多问题，成为“久病及肾”的虚弱，就容易形成虚弱多病的体质！

综合上面3点研究认知，保健养生，首先要养肾，长期吃虚、益精气的（天生）食物更好！

参考《本草纲目》等医书记载，羊奶（天生）具有bu shen 虚、益精气的（天生）作用！

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(bu shen）虚，｛因为，这两个字涉禁，所于，用拼音代替，请自己理解，不懂就问叶老师｝

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