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绵阳吃什么能对肾好养肾-认真读懂-肾的核心作用

认真读懂，肾的核心作用：

肾藏精，肾为气血之根，肾为气化之根，简单说，肾有3个核心作用：

，藏精，藏先天之精。

第二，生气，肾系统通过（气化）将精和气融合，变成精气，精气是我们身体内的运行之气，身体内是精气，不是空气！

根据（绵阳叶老师的）老师说：每个人遗传不同，精气就不同，精气是，也是的，不可通用！

第三，加气，肾系统通过（气化）加气，给血加气，变成精气血（简称气血，很多老师称精血，就是因为：血中含有精气）。

给水液加气，变成精气液（现在医学简称津液，也称为体液，很多老中医称精液），因为，这些水液含精气，所于，老中医称为精液。

例如：活人的口水，就是精液的一种，很多阴虚内热、阴虚火旺的人，喝水不解内热、甚至不解渴，就是因为：身体内精气过于虚弱不足，无法（加精气）到水液中去，所于，喝的水，没有充足的精气加入，就是死水，如果，死水无法代谢出身体，就会产生湿热、湿胖，不能被身体利用。

有些人通过火疗烧烤，就是将湿胖中的水份烤干，这是有一定的道理的，但绵阳叶老师个人不赞同此方法。

很多脾胃虚弱的人，在吸收、消化、气化过程中，都显得力不从心，会出现营养吸收不良的偏瘦，或者出现，水液和营养代谢不良的湿胖=肥胖，都是因为（精气）过于虚弱不足，无法产生更好的气化作用、无法更好的代谢导致。

所于，在缓解脾胃虚弱的症状时，我常常例用精气、精液来做调控方法。

精气血液的来源，都依赖（肾系统）的气化，特别依赖（肾系统气化）的精气，所以，一旦断气，就玩完了，断了精气，神仙都无法。

因此，从中医学的角度说，长期对肾好、益精气，是从根源上的滋补，从中医学观点，绵阳叶老师个人认为：养肾等于养命，养生先养肾，养生重在长期的对肾好健脾。

根据《本草纲目》等医书记载，羊奶（真正羊奶）天生具有对肾好、益精气的天生作用。

绵阳叶老师建议:

一定要（买真高山-真纯）真正纯羊奶粉，没有添加剂，纯天生作用更好，可以试用参考，可以比较。

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