当前位置  >   首页  >   产品  >  正文

潍坊辛寨镇小区户外健身器材,安装方便简单

价格:面议 2025-10-27 16:42:01 7次浏览
控制运动强度:“慢节奏、短时长” 不追求速度或次数,以 “身体放松、呼吸平稳” 为标准: 速度:如太极推揉器,每分钟转动不超过 10 圈(常规建议 15 圈),给关节足够适应时间; 时长:单次使用某一器材不超过 5 分钟,整体锻炼不超过 20 分钟,避免损伤部位长时间受力。
公司秉承“诚信、创新、和谐、大气”的企业精神,积极与各方合作,凭着过硬的产品质量,的售后服务,实实在在的价格和快速的产品创新能力,在市场竞争中树立了自己的良好形象,赢得了广大客户的赞誉。公司拥有现代化的生产设备、的管理体系、多年的生产经验、完善的售后服务。产品不断的持续改进,带给每一个客户。
耐力型器械:户外漫步机、健骑机等属于耐力型器械,通过模拟行走或跑步的动作,进行有氧运动,有助于增强心肺功能,锻炼下肢肌肉,提高身体的耐力。
柔韧型器械(压腿架、肋木架) 压腿架:单腿抬起放在架杆上,膝盖伸直,脚尖朝向正前方,身体缓慢前倾,感受腿部韧带拉伸,保持 15-30 秒后换腿,避免身体过度倾斜导致失衡。 肋木架:面对肋木站立,双手握住合适高度的横杆,单腿向后弯曲,用手抓住脚踝,缓慢拉向臀部,感受大腿前侧拉伸,保持稳定后换腿。
联系我们 一键拨号15216467888