舞狮运动项目可分为南狮和北狮，它们风格不同，各具特色。
（一）北狮北狮相传是在1500年前北魏时代由胡人从西域传到中原。北狮的狮身为全身覆盖型，扮狮的队员衣裤应为狮子的肢体（即狮子的前后腿），服饰要与狮子的颜色、狮毛一致，鞋为狮爪型面覆盖。舞狮时，由两人合作扮狮，一般为四人扮两头狮，另一人手持彩球，并在配以京鼓、京钹、京锣等乐声和配合后引狮子起舞。
北狮的舞狮动作主要包括上肩、上腿、飞跃、回转、翻滚、倒立，接抛球，双狮配合造型，引狮员的翻、腾、滚、跃等动作。其中以梅花桩上站肩，狮头、狮尾双单足；飞跃3.5m以上接上腿；狮上坛子、引狮员上狮身旋转360°；高台、梅花桩上倒立；高台、梅花桩接抛球为难度。
（二） 南狮
南狮又名醒狮，以广东狮有代表性。表演时，为两人扮一狮，前面一人两脚着地，双手举着狮头，不时地作出摇摆颤抖的姿态；后面一人弯着腰曲着背藏于由一块红布、蓝布或黑布制成的六、七尺长的狮被内，随着狮头摆舞。
南狮表演较注重形象，舞狮时的动作主要有：上腿，站肩、坐头，上桩，桩上飞跃、连续飞跃，环回快走，壁虎功，翻滚，钢索，过桥等。其中：凌空横推进过三桩上单（双）腿；凌空推进接新转体180°坐头；挂单桩悬挂接横跃钳双桩；钢索上180°连续回头跳为难度较大的动作。 信息条形码:265934
本团是一家覆盖整个深圳市的专业化、规范化的龙狮表演服务商，提供专业的舞狮舞龙表演。深圳东方龙醒狮团。
本团位于深圳市南山区西丽麻勘村，主营威舞狮 舞龙 风锣鼓 女子水鼓 黄金战鼓 梅花桩等等各种专业演出。本团秉承“顾客至上，锐意进取”的经营理念，深受好评。
承继数千年炎黄文化底蕴，借鉴东方文化文明的精髓，我们承勤奋敬业，追求完美，高质量的表演精神。近年来，本团先后由礼仪公司邀请参加各种大型庆典活动，如：花旗银行深圳分行开业、东莞国际小产品产业城奠基典礼、深圳高新产业城奠基典礼、等上千种不同类型的活动。已成为礼仪公司。演出公司和文化传播公司的成功服务的标志。有无数个相互信赖，精诚合作的客户，有无数次精致完美的表演。
我团编制整齐，设备齐全，阵势庞大的文艺团体，本团实力雄厚，设备。相信本团精彩的演绎会给您的活动带来不同凡响和精彩的效果，愿我们成为合作伙伴。
目前本会在深圳、上海都设有龙狮、武术训练基地，以陪训新派武术套路、高难度梅花桩狮，更在2004年在马来西亚云顶，赢得世界狮王美誉。
[醒狮简介]
舞狮的历史悠久，它其实是起源自中国与西亚文化的交流。大约1900多年前，波斯和中国通过丝绸之路展开了双边贸易关系。波斯大使馈赠狮子等动物予中国。当时中国本土尚无狮子，过后当它和西亚其他国家建立邦交时，越来越多的狮子被送往中国。
这些狮子没有对中国带来任何麻烦或灾害，因此中国人普遍对狮子并无惧意或抗拒感。实际上，他们将狮子视为勇敢与和平的象征，他们希望藉着狮子的能力来避邪。这就是为什么人人都往家门口摆石狮子的缘故了。
舞狮并非只引进中国大陆，它也流传到了本土并无狮子的韩国和台湾，这几个国家的舞狮艺术不尽相同，然而其象征意义却大同小异，舞狮充分结合了文化、历史和武术的精华，一般舞狮表演者都具有武术根底，身体柔软、伸缩自如、体格健壮、孔武有力、平衡感高者为宜。舞狮的每个动作都得配上独特的伴奏旋律，即大鼓跟随鼓手的节奏，这意味着，舞狮者和乐师必须紧密合作，舞狮的素质看难度的高低、舞步的整体表现的准确度、节奏配合的敏感度以及舞狮所要表达的内容。
中国舞狮一般可分成两种，即北狮及南狮。两者的分别主要在于舞狮的动作，唯明显可见的区别却在于两种狮子的外形，北狮拥有毛茸茸的外皮，嘴部动作不大，而南狮的狮身则五彩宾纷，狮毛较短，嘴部活动较大。
多年以来，舞狮经历了许多变化与进展。今天，舞狮在中华传统文化中仍然扮演要角，这是因为民族要保留祖先所创制的优良传统。经过整千年创意思考和演艺经验，舞狮已不仅是纯为娱乐而表演了，它代表着中华一种精神形式的满足感，子发扬人们乐观、团结及奋勇崇高美德。比方通常在给狮子点睛时，由社会贤达、名人、热心人士或头人、长辈来进行简单又隆重的点睛仪式，在心意上祝福这头狮有一个活的生命，同时也祝福给人们带来吉祥，驱除一切邪恶。
[梅花桩狮]
梅花桩狮号称“中华武术武林绝技”，其全长18米，高桩2.9米，低桩1.3米，飞桩跨跃3.2米，阵容强大，气势磅礴。梅花桩狮步步高绝技表演每一个动作配一个音乐节奏，舞狮人功夫深厚，身体柔软，伸缩自然，技巧灵活，惊险、生动感人。
表演动作程序：
1、雄狮上山 2、狮山卫士 3、双狮迎晨曦 4、 九天揽月 5、 高狮探路 6、飞越狮桩
7、狮山飞桩 8、高瞻远瞩 9、雄狮探崖 10、高狮跑桩 11、腾空飞越 12、雄狮飞跃铁索桥
13、雄狮走天涯 14、飞跃采青 15、一柱吐幅 16、雄狮下山 17、大展鸿图 18、雄狮报喜
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