首先，应聘者在体检前要注意休息，避免长时间熬夜和过度劳累，以充分准备体检。

其次，应聘者在体检过程中要按照医生的要求配合检查，不要隐瞒自己的身体情况和病史，否则可能会被淘汰。

后，如果应聘者在体检过程中被发现存在不符合岗位要求的身体情况，应当及时向用人单位说明情况并提供相关医疗证明，以尽可能争取自己的机会。