瑜伽是以瑜伽私教课和瑜伽特色课为主的精品瑜伽工坊
紫瑜瑜伽已经有9年的岁月。馆里的高级瑜伽老师带你来做每一个体式,给你的指导,与你的亲密互动
农科路紫瑜瑜伽馆主要以精品课为主
1小班课
上课提前预约,老师给你的指导,帮助你完成没一个体式,让你感觉到你身体中的变化
2私教课
高深的瑜伽老师,给你一对一的辅导,让你更能体现瑜伽的奥妙
3特色课
我们馆里的特色课分1舞韵瑜伽27日断食321天魔力等其他课程
瑜伽不是一个体式的终定型,而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。所以,这个过程本身就很美,它让你发现自己的弱势,正面去解决不足;它让你平和愉悦,越来越好