北京虎跃堂散打搏击俱乐部2010年暑假班开始报名
以防身、健身基础开设:散打、泰拳、综合格斗、女子防身术
以上课程可分为:暑假青少年散打班、高中班、大学生成人班、出国留学生集训班、私教
俱乐部简介:
北京虎跃堂散打搏击俱乐部(原北体虎跃堂)是一所集培训与比赛为一体的专业拳馆,成立于2005年,教练员全部为国家散打泰拳专业一级运动员,能够对不同的学员因材施教,并定期邀请中国特警教官前来指导教学,保证每一位学员都能学到真正实用的功夫,实用才是硬道理。
以实用性为出发点的教学:
1. 所有课程都以健身、防身为教学目标而开设,旨在提高学员身体素质,增强学员防身御敌能力。
2. 本中心根据现实中常见的突发事件,结合散打、泰拳中的搏击技法编创了一套简单易学的搏击术,能够使完全没有基础的学员在短时间内学会保护自己和家人的本领。
3. 本中心定期为学员举行实战对抗比赛,在实战中检验学员所学内容的实用性,在实战中检验效果、在实战中磨练意志。
科学专业的训练方法:
1. 根据不同学员的身体素质和学习需求,对每个人制定相适应的训练计划,合适的训练方法就是的训练方法。
2. 身体素质与心理素质相结合训练,
身体素质:力量、速度、耐力、柔韧、反映和爆发力等。
心理素质:遇敌临危不乱、随机应变、智勇结合的心理素质。
专业且的教练:
1. 散打教练:国家健将一名(武术六段)、一级运动员五名(武术五段)
2. 泰拳教练:泰籍教练一名、云南泰拳专业队退役运动员一名。
3. 体能教练:国家体能一级教练、一级营养师各一名
备注:私教学员可自选教练,并可上门教练。
优惠政策:两人同时报名送一副专业拳套、三人以上同时报名优惠10%
咨询、
网 址:
海淀北体馆地址:海淀区北京体育大学培训中心对过虎跃堂散打搏击俱乐部
丰台方庄馆地址:北京市丰台区南三环成寿寺四方景园二区七号楼育强体育三层